건강식에도 함정이 있다｜유기농과 무농약에 숨겨진 오해와 진실

믿고 먹는 유기농, 정말 안전할까?우리는 '유기농'이라는 단어만 들어도 왠지 건강에 좋을 것 같고, '무농약'이라는 표시를 보면 믿고 먹어도 된다는 안도감을 느낍니다. 그러나 과연 이 단어들이 담고 있는 뜻은 실제로 우리의 기대와 일치할까요? 많은 사람들이 '유기농=무조건 안전하다'고 생각하지만, 그 이면에는 수많은 오해와 잘못된 인식이 존재합니다. 오늘은 건강식에 대한 대표적인 두 키워드, 유기농과 무농약에 대한 오해와 진실을 파헤쳐 보고, 진짜 건강한 식단을 선택하는 방법에 대해 이야기해 보겠습니다.유기농 = 무농약? 용어부터 정확히 알자많은 소비자들이 유기농과 무농약을 같은 개념으로 착각합니다. 하지만 유기농(유기재배)은 일정 기간 동안 합성농약과 화학비료를 전혀 사용하지 않고 자연 친화적으로 재배..